レッスンについて
なごみヨガ
①日時：毎週水曜日 14:00～15 :00
②場所：春日野コミュニティセンター
愛知県名古屋市南区霞町77
③料金
自然の薬箱（ヨガ）
①日時
💠火曜日
18:30～19:30（体リセット！ピラティス）
💠金曜日
10:00～11:15（ほぐす～伸ばす～整えるヨガ）
💠土曜日
10:00～11:00（姿勢を整えるヨガ）
11:30～12:45（アナトミック骨盤ヨガ）
💠第2・4日曜日
10:00～11:00（ほぐす～伸ばす～整えるヨガ）
11:30～12:30（体リセット！ピラティス）
②場所：自然の薬箱（愛知県名古屋市千種区）
③料金：店舗に直接お問い合わせください。
体験は、お電話でお問い合わせください。
アロマ・ハーブ・漢方相談など、女子に嬉しいステキな空間。
身体のケアから食事まで、なんでも揃っています。
BODY&SOUL（ヨガ）
①日時：
水曜日 10:00～11:15（アナトミック骨盤ヨガ）
強度：中
②場所：BODY&SOUL（愛知県名古屋市瑞穂区）
③料金：店舗に直接お問い合わせください。
とてもおしゃれな空間で、ゆったりとした時間が流れています。
ここでは、色々な種類のヨガも受けることが出来ますよ♬
特にオーナーのHIROさんが指導されているアシュタンガヨガは大人気のクラス！指導者もたくさん練習に通っているようなレベルの高いクラスです。
体験は、お電話でお問い合わせください。
平針スイミング（ヨガ）
①日時：
金曜日 20:00～21:00（週の終わりに整えるヨガ）
強度：弱
②場所：平針スイミングスクール（愛知県名古屋市天白区）
③料金
体験：2200円（税込）
チケット：5回：11000円（税込）
単回チケット：1回2750円（税込）
④定員：6名
少人数制で、ゆったり進めています。
毎週変わるアロマの香りも愉しんでください♪
体験は、お電話でお問い合わせください。