パーソナルトレーナーRIHOのホームページへようこそ(^O^)

皆さんこんにちは！

名古屋地区でトレーニングを指導しているNESTA認定パーソナルトレーナーのRIHOです。

幼児から高齢者、ジュニア競泳選手に向けて、

アナトミック骨盤ヨガ®・コーディネーショントレーニング・コンディショニング等を指導しています。

みなさん楽しんで運動をして、日々のパフォーマンスを高めていっています。

同じ毎日でも、「健康」で「楽しく」過ごせたら、とてもHAPPYですよね♡

そんな「健康」で「楽しく」人生を過ごしていくための、サポートを運動を通じて行っていきます。

Today is your day 

MAKE IT

Amazing!!

今日もあなたにとって最高の一日になりますように。。